2008年1月22日星期二

研究:手機輻射影響睡眠

研究:手機輻射影響睡眠 (明報) 01月 21日 星期一 01:05PM

瑞典和美國研究發現,若睡前使用手機,使用者可能要花更長時間才能進入深度睡眠,深度睡眠時間也會縮短。

據英國傳媒報道,瑞典卡羅林斯卡醫學院、烏普薩拉大學及美國密歇根州立韋恩大學的研究人員對18歲至45歲之間的35名男性和36名女性進行了測試。其中部分人暴露在與手機輻射相同的輻射環境下,另一部分人未受到任何輻射。

結果顯示,暴露在上述輻射環境下的人進入深度睡眠狀態需要更長的時間,而且深度睡眠時間也縮短了。研究人員認為,手機輻射可能會刺激大腦的應激系統,使人更警覺,精神更集中,放鬆及入睡的能力因此就減弱了。

研究人員說,這項研究表明,手機輻射確實會對大腦產生一定的影響,青少年尤其要重視這項研究結果,因為調查發現,不少青少年有在睡覺前與朋友通過手機聊天的習慣,這將影響他們的睡眠品質。